RÉCUPÉRER APRÈS VOTRE GROSSESSE
Vous êtes concerné si :
Vous venez d’accoucher ou n’avez pas encore retrouvé votre ligne.
Si vous avez l’impression que :
- Votre ventre est relâché
- Vous vous sentez moins tonique
Le programme Après-Grossesse vous propose un :
- Échauffement cardio
- Renforcement ciblé abdos / Fessiers et Cuisses
- Retour au calme avec des étirements
Votre objectif est atteint lorsque vous :
- Retrouvez séance après séance une silhouette tonique et affinée.
Avec un coach vous avez la :
- Régularité
- Motivation
- Résultats
En cadeau, un exercice pour vous aider à prendre conscience de vos abdos !
À très bientôt !